Лапы

Боксерские лапы – универсальное снаряжение, на котором проводится отработка атакующих и защитных техник в процессе подготовки спортсмена. Упражнения на лапах учат спортсмена грамотно распределять мышечные усилия и своевременно реагировать на изменение обстановки на ринге.

Они используются для:

• постановки удара и отработки комбинаций;
• отработки стойки и базовых стратегий;
• отработки техники перемещения по рингу;
• овладения тактическими навыками;
• развития реакции, скорости, выносливости;
• тренировки чувства времени и дистанции.